健康オタクのアラフォーおやじオススメの健康法、健康食品やサプリメントなどを紹介
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やはり体の中から健康になるには
日々の食事に気をつけなくてはいけません。
以前は嫌いだった野菜も最近はよく食べるようになりました。
しかし近所にあるスーパーの野菜がイマイチ・・
実は最近引越しをしたんですが、以前のスーパーと
比べて野菜の品質があまり良くないのです。。
もっと美味しい野菜が食べたいと思って
オイシックスを試してみることにしたんですが
その中に面白い野菜を見つけました。
それが「かぼっコリー」です
「かぼっコリー」というのは大分県で作られている、種も皮も食べられるかぼちゃです。
柔らかく、普通のかぼちゃより柔らかいので、種まで食べることができるんです。
かぼっコリーの特長は生で食べられることです。
煮物にしても甘くて美味しいのですが、酢の物にすると絶品です。
種ごと薄くスライスして、きゅうりとちりめんじゃこで酢であえるだけ。
普通のかぼちゃには出来ないレシピです。
栄養価の高い種まで食べることができるので、お子様にもおすすめのレシピです。
かぼっコリーは煮こまなくても、ぬか漬けや胡麻和えだけで、絶品料理に早変わりするので、ご飯作りが面倒な時にもオススメです。
なによりかぼっコリーは、かぼちゃを切る時のストレスがありません。
普通のかぼちゃなんて、薄くスライスするのは至難の業ですよね?
かぼっコリーは柔らかいので、切るのがとっても楽です
もちろん、無農薬で育てているので、安心です。
生産者は青井さんというかぼっコリー作りのプロ。
生産者・農家の顔が見える安心の商品なので、家族みんなでいただくことが出来ます。
我が家では子供だけではなく、実家の両親にも好評です。
特に父親が大分県の農家出身なので、野菜の味にはうるさいんです…。
野菜にこだわっている父にも納得してもらえるのが、かぼっコリーなんです
日々の食事に気をつけなくてはいけません。
以前は嫌いだった野菜も最近はよく食べるようになりました。
しかし近所にあるスーパーの野菜がイマイチ・・
実は最近引越しをしたんですが、以前のスーパーと
比べて野菜の品質があまり良くないのです。。
もっと美味しい野菜が食べたいと思って
オイシックスを試してみることにしたんですが
その中に面白い野菜を見つけました。
それが「かぼっコリー」です
「かぼっコリー」というのは大分県で作られている、種も皮も食べられるかぼちゃです。
柔らかく、普通のかぼちゃより柔らかいので、種まで食べることができるんです。
かぼっコリーの特長は生で食べられることです。
煮物にしても甘くて美味しいのですが、酢の物にすると絶品です。
種ごと薄くスライスして、きゅうりとちりめんじゃこで酢であえるだけ。
普通のかぼちゃには出来ないレシピです。
栄養価の高い種まで食べることができるので、お子様にもおすすめのレシピです。
かぼっコリーは煮こまなくても、ぬか漬けや胡麻和えだけで、絶品料理に早変わりするので、ご飯作りが面倒な時にもオススメです。
なによりかぼっコリーは、かぼちゃを切る時のストレスがありません。
普通のかぼちゃなんて、薄くスライスするのは至難の業ですよね?
かぼっコリーは柔らかいので、切るのがとっても楽です
もちろん、無農薬で育てているので、安心です。
生産者は青井さんというかぼっコリー作りのプロ。
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我が家では子供だけではなく、実家の両親にも好評です。
特に父親が大分県の農家出身なので、野菜の味にはうるさいんです…。
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